Fresca? Não! Bem criada.

Saúde

27
mar

Vídeo: Dúvidas e Perguntas sobre a minha DIETA!

No vídeo de hoje eu respondo a várias dúvidas e perguntas enviadas por todos vocês sobre a minha dieta, o meu plano alimentar! Tem de tudo! Como eu me organizo, como eu faço nos eventos, se tenho o “dia do lixo”, se já fui gordinha, como faço com a vontade de comer doce, como mantenho a minha motivação em dia, quanto gasto em supermercado e mais, muito mais!

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20
mar

Meu plano alimentar NOVO: detalhes, objetivos, conquistas, mudanças…

Meu plano alimentar NOVO: detalhes, objetivos, conquistas, mudanças..

No vídeo de hoje eu trago detalhes sobre o meu plano alimentar, com detalhes, objetivos, conquistas, mudanças… Então eu pontuo desde o início do meu dia, que começa com o desjejum, passando pelo café da manhã, lanche da manhã, almoço, pré-treino, pós-treino, jantar e ceia.

Vem ver!

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08
mar

Acne na mulher adulta

A acne, além de acometer um grande percentual dos adolescentes, pode atingir também mulheres na idade adulta. A doença pode surgir nesta fase da vida (após 18 – 21 anos) ou ser resultado da persistência da acne juvenil.

Pode surgir em decorrência de alterações hormonais devidas a disfunções ovarianas (a mais frequente é a síndrome dos ovários micropolicísticos), alterações das glândulas supra-renais ou um aumento da sensibilidade da pele aos hormônios androgênicos (masculinos), responsáveis pelas manifestações da doença.

Apesar da acne na mulher adulta estar relacionada ao aumento da ação dos androgênios, muitas vezes os exames laboratoriais estão dentro de níveis normais, caracterizando, então, uma maior sensibilidade da pele a estes hormônios.

Características da acne na mulher adulta

Clinicamente, as lesões costumam ser mais profundas, formando nódulos avermelhados e doloridos (acne nódulo-cística), mas também pode formar pústulas (lesões com pus). As áreas mais atingidas são o queixo, mandíbulas e pescoço e colo.  Há uma predileçãp para as áreas onde os homens têm pelos (barba, por exemplo), pois são nestes locais que estão os receptores androgênicos ( receptores de homônios masculinos)

Cravos fechados (brancos) são mais frequentes que os abertos (pretos).

Outras características que podem estar acompanhando a acne da mulher adulta, devido à ação dos androgênios, são o aumento da seborréia, aumento de pelos faciais e corporais e queda acentuada de cabelos. Em alguns casos pode ocorrer também irregularidade menstrual.

Tratamento

Confirmada a influência hormonal na causa da doença, o tratamento pode ser feito com determinados tipos de contraceptivos orais, principalmente aqueles que contenham um componente que atue contra o hormônio masculino (anti-andrógeno) ou bloqueadores dos receptores hormonais, que impedem a ação do hormônio sobre a pele.

Medicações de uso local e peelings superficiais também são importantes no combate à acne.

Casos graves podem ser tratados com a isotretinoína (Roacutan) , que pode eliminar a doença definitivamente em alguns meses nas pacientes que não tenham distúrbios hormonais. Mas é muito importante manter controle da influência hormonal por tempo prolongado.

A escolha do tratamento ideal vai depender de cada caso e das suas possíveis causas, sendo importante uma avaliação detalhada da paciente pelo médico dermatologista e/ou endocrinologista que a acompanha.

Dr. Marcus Henrique Morais é graduado em Medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais- UFMG; Residência em Clinica Médica e Dermatologia; Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia – SBD; Sócio-proprietário da Clínica Allora – Centro Médico de Laser e Dermatologia – BH/MG

16
fev

Vídeo: Procedimentos estéticos e cirúrgicos que eu já fiz

Que a mulherada está sempre de olho numa novidade na medicina estética, isso ninguém duvida! Eu sou a favor de procedimentos estéticos sim, desde que orientados e de forma consciente. Especialmente se forem os mais invasivos ou que gerem maiores mudanças (como alguns do vídeo).20170131_173357 20170131_173401 20170131_173405 20170131_173416 20170131_173421 20170131_173433Mas é importantíssimo saber o que se está fazendo, com quem se está fazendo e, especialmente o que se está fazendo. Vamos bater um papo sobre isso?

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16
jan

Vídeo: Ask Me 3 – Ask Me #03: carreira, filhos, minha idade, meu casamento, concursos, etc

Como já virou quase uma tradição por aqui, todo início de ano eu aproveito as perguntas mais recorrentes que me fizeram no último ano (as que não foram respondidas, claro!) e respondo a TAG Ask Me!

Este ano já vamos para a nossa terceira edição e aqui eu falo sobre trabalho, carreira, filhos, idade, beleza, cabelos, família, planos, viagens e mais!

Vem ver!!

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