Fresca? Não! Bem criada.

Tag: Saúde

09
out

Como funciona o INVISALIGN (aparelho invisível)

Quem me acompanha lá no instagram, sabe que há um mês eu iniciei efetivamente o meu tratamento ortodôntico! E sabe também, que a minha principal preocupação ao procurar uma solução para os dentes que estavam passando por um apinhamento, ou seja estavam ficando meio encavaladinhos, era manter a vida social, profissional e prática sem sofrer grandes alterações.

A maior parte dos serviços de correção ortodôntica presentes hoje no mercado ainda implicam no uso de aparelhos convencionais, que muitas vezes comprometem a imagem do usuário durante o longo tempo de uso. No meu caso, meu rosto e imagem são sim objetos de trabalho e então essa possibilidade estava desde o inicio descartada. E foi aí que eu conheci o Invisalign!Um aparelho invisível, personalizado e removível era simplesmente o que eu precisava diante da minha rotina totalmente envolvida com o convívio social! E além disso, o sistema Invisalign oferece um tratamento virtual chamado ClinCheck, onde o dentista simula previamente todos os passos a serem dados durante o processo, ou seja, antes de começar você já sabe como será o resultado!

Para dar start a mais essa empreitada, procurei a clínica José Aloízio Ortodontia que possui anos de mercado, muito profissionalismo e padrão internacional. Obviamente, fui super bem atendida e pude acompanhar o início do tratamento bem de perto!Na primeira consulta tive uma conversa bastante detalhada e esclarecedora a respeito de todo o procedimento. A partir disso realizei a radiografia e o escaneamento dos dentes para que a estrutura 3D da minha arcada pudesse ser feita.

Em um segundo encontro, pude ser apresentada ao ClinCheck e assim aprovar as melhorias a serem feitas nos meus dentes! Embora eu apresente uma abertura no diastema, aquela parte do meio dos dentes, eu optei por não alterá-la, já que é uma característica estética da qual aprendi a gostar ao longo da vida. Então ficou definido que os ajustes seriam feitos de modo geral, mantendo esse detalhe que tanto gosto.

Definidas as alterações, o pedido do aparelho é feio a empresa da Invisalign que é fora do Brasil. Esse pedido coincidentemente foi realizado no período da minha viagem à Escócia e por isso, assim que retornei fui direto a clínica José Aloízio Ortodontia para iniciar o tratamento!

O processo como um todo (o meu!) tem a duração de seis meses (muito menor que a de um tratamento convencional!) e os alinhadores, que são os aparelhos, são trocados de quinze em quinze dias (também no meu caso). O primeiro dia de tratamento é sempre um pouco incômodo, porém completamente suportável e logo nos dias seguintes tudo se normaliza.

Para a manutenção vou uma vez por mês ao consultório ortodôntico onde recebo dois alinhadores: o que usarei nos quinze dias seguintes e outro a ser usado na segunda quinzena do mês. Ao todo serão 12 alinhadores em seis meses!

Para deixar todo esse processo ainda mais explicadinho para vocês, trago também o vídeo de hoje lá no canal do youtube, onde conto mais alguns detalhes dessa experiência!

Escolhi o Invisalign pela rapidez do tratamento, pela estética e pela possibilidade de manter uma vida social e profissional sem grandes mudanças! Ele não me prejudica na hora de fazer fotos e vídeos, o que no meu caso era uma questão ao escolher a melhor solução para os meus dentes!

24
jul

Um dia de cuidados com os pés – All Pé

Quem me acompanha no Instagram e nos stories, sabe que nos últimos dias vivi a “saga do pé que chora” devido à toda intensidade diária da minha rotina de trabalho, looks, fotos, etc..

E engraçado como os meus pés são fortes! Aguentam a correria do meu dia a dia, em cima de salto alto, sapatilha de gesso e horas mil em pé. No ritmo das minhas semanas, quase não reparo em como eles ficam cansados e precisando de uma atenção a mais.

Mas nos últimos dias, me dei conta do quanto eu estava judiando dos meus pés e então fui experimentar os serviços da All Pé, empresa especializada nesses cuidados tão necessários, que vão desde corte técnico das unhas a massagens focadas no relaxamento dessa parte do corpo.

A All Pé é uma rede de franquias focada no cuidado diferenciado da saúde dos pés. Fundada pelo varejista César Albuquerque, hoje o empreendimento dispõe de mais de 4.000 itens da marca licenciada Dr. Scholl’s, além de uma infinidade de tratamentos.

Atualmente a empresa está presente em onze estados brasileiros (só em Minas Gerais são ao todo 14 lojas!), através de franquias e algumas lojas próprias que servem como projeto piloto e mercado-teste para a implementação de novos produtos.

Um dos grandes diferenciais da All Pé é a extensa variedade de tratamentos oferecidos, como remoção de calos e unhas encravadas, acompanhamento podológico em caso de micoses, reflexologia podal, massagens relaxantes, hidratação e muito mais.

De toda essa gama de cuidados, desfrutei do serviço de podologia, limpeza de calosidades, cutículas, asperezas, rachaduras, hidratação, reflexologia e massagem (triiiinta minutos só de massagem nos pés!)

Com todo esse momento de dedicação à saúde dos meus pés e com toda a diferença que os tratamentos fizeram, reforço aqui a importância desses cuidados! Os nossos pés sustentam o resto dos nossos corpos e muitas vezes acabam sendo deixados um pouco de lado diante de vidas tão atribuladas.

Tudo isso só me fez concluir que os meus pés que me levam tão longe e me ajudam a correr atrás de taaantos sonhos, merecem um cuidado maior! A experiência foi incrível! Amei, All Pé!

A All Pé está em diversos lugares de BH e no Brasil oferecendo serviços de podologia, reflexologia, massagens e os mais variados produtos Dr. Scholl’s. Em BH você encontra All Pé nos seguintes lugares.

Unidade Bandeirantes: (31) 2536-2020

Unidade BH Shopping: (31) 3286-1012

Unidade Centro: (31) 3273-9807

Unidade Diamond Mall: (31) 3337-7161

Unidade Floresta: (31) 3274-7678

Unidade Minas Shopping: (31) 3426-2322

Unidade Shopping Cidade: (31) 3201-3600

Unidade Shopping Del Rey: (31) 3415-8900

Unidade Shopping Estação: (31) 3118-9717

20
mar

Meu plano alimentar NOVO: detalhes, objetivos, conquistas, mudanças…

Meu plano alimentar NOVO: detalhes, objetivos, conquistas, mudanças..

No vídeo de hoje eu trago detalhes sobre o meu plano alimentar, com detalhes, objetivos, conquistas, mudanças… Então eu pontuo desde o início do meu dia, que começa com o desjejum, passando pelo café da manhã, lanche da manhã, almoço, pré-treino, pós-treino, jantar e ceia.

Vem ver!

Se você ainda não se inscreveu no Canal do Anita Bem Criada no Youtube, aproveite para se inscrever clicando aqui! Quem se inscreve recebe os vídeos primeiro (no e-mail e/ou celular) e assim, não perde nada do que vem por aí! Quem se inscreve recebe os vídeos primeiro (no e-mail e/ou celular) e assim, não perde nada do que vem por aí!

08
mar

Acne na mulher adulta

A acne, além de acometer um grande percentual dos adolescentes, pode atingir também mulheres na idade adulta. A doença pode surgir nesta fase da vida (após 18 – 21 anos) ou ser resultado da persistência da acne juvenil.

Pode surgir em decorrência de alterações hormonais devidas a disfunções ovarianas (a mais frequente é a síndrome dos ovários micropolicísticos), alterações das glândulas supra-renais ou um aumento da sensibilidade da pele aos hormônios androgênicos (masculinos), responsáveis pelas manifestações da doença.

Apesar da acne na mulher adulta estar relacionada ao aumento da ação dos androgênios, muitas vezes os exames laboratoriais estão dentro de níveis normais, caracterizando, então, uma maior sensibilidade da pele a estes hormônios.

Características da acne na mulher adulta

Clinicamente, as lesões costumam ser mais profundas, formando nódulos avermelhados e doloridos (acne nódulo-cística), mas também pode formar pústulas (lesões com pus). As áreas mais atingidas são o queixo, mandíbulas e pescoço e colo.  Há uma predileçãp para as áreas onde os homens têm pelos (barba, por exemplo), pois são nestes locais que estão os receptores androgênicos ( receptores de homônios masculinos)

Cravos fechados (brancos) são mais frequentes que os abertos (pretos).

Outras características que podem estar acompanhando a acne da mulher adulta, devido à ação dos androgênios, são o aumento da seborréia, aumento de pelos faciais e corporais e queda acentuada de cabelos. Em alguns casos pode ocorrer também irregularidade menstrual.

Tratamento

Confirmada a influência hormonal na causa da doença, o tratamento pode ser feito com determinados tipos de contraceptivos orais, principalmente aqueles que contenham um componente que atue contra o hormônio masculino (anti-andrógeno) ou bloqueadores dos receptores hormonais, que impedem a ação do hormônio sobre a pele.

Medicações de uso local e peelings superficiais também são importantes no combate à acne.

Casos graves podem ser tratados com a isotretinoína (Roacutan) , que pode eliminar a doença definitivamente em alguns meses nas pacientes que não tenham distúrbios hormonais. Mas é muito importante manter controle da influência hormonal por tempo prolongado.

A escolha do tratamento ideal vai depender de cada caso e das suas possíveis causas, sendo importante uma avaliação detalhada da paciente pelo médico dermatologista e/ou endocrinologista que a acompanha.

Dr. Marcus Henrique Morais é graduado em Medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais- UFMG; Residência em Clinica Médica e Dermatologia; Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia – SBD; Sócio-proprietário da Clínica Allora – Centro Médico de Laser e Dermatologia – BH/MG

08
dez

O que aconteceu no primeiro mês do Projeto Real da Vida Real com a Anita

No episódio de hoje do Projeto Real da Vida Real com a Anita eu conto tuuuuudo que aconteceu durante o primeiro mês deste novo projeto de vida: o que deu certo, o que não deu certo, o que funcionou comigo, o que adaptei, meus truques, dicas pessoais, todo mundo que veio comigo nessa, e o resultado!!

O caminho ainda é longo e tem muito chão pra percorrer. Mais do que “chegar lá”, o mais importante mesmo é “se manter bem lá”. Mas mesmo com alguns tropeços e travessuras, foco e determinação a gente tem, né? Vamo que vamo!! Clica pra ver!

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