Ballet para adultos – isso é possível!
Todo mundo que me acompanha por aqui, sabe que uma das atividades que mais amo é o ballet. Pratico a dança há muitos anos e sou defensora dos benefícios que ela trás não só fisicamente, mas também para a mente e para a rotina. Treino diariamente no Studio Le Dance (já falei dele nesse post aqui), […]
Vídeo: Um dia comigo: trabalho, ballet, dieta, inglês, cansaço, mas acima de tudo, muita animação!
No vídeo de hoje eu trago a minha rotina, num dia particularmente cheio de compromissos e atividades: uma segunda-feira típica! Mostro pra vocês detalhes do meu café da manhã, meu look de trabalho (#NalidacomAnita), meus lanchinhos, uma aula de ballet, reuniões, cansaço, aula de inglês, e finalizo com uma peripécia…Vem ver! Se você ainda não […]
Vídeo – VLOG: Minha Rotina (“Na lida”, japinha, ballet, clínica estética, estudos, evento, desfiles e mais)
Depois de alguns dias sem trazer Vlogs da Minha Rotina por aqui, cá estou eu, cheia de novidades! E no vídeo de hoje, tivemos bastante compromissos e bate-papos: trabalho, japinha, ballet, clínica estética, estudos, inglês, evento de casamento, desfiles e muito mais. Vem ver!! Lembrando que, a partir de agora, TODA SEGUNDA e QUINTA teremos […]