Fresca? Não! Bem criada.

Tag: Saúde

24
fev

Terapia a laser, pente de alta frequência e cuidados com os cabelos

Como vocês devem acompanhar pelo instagram (@anitabemcriada) e snapchat (anitabemcriada) eu tenho desfilado minhas madeixas muito bem cuidadas, tratadas, hidratadas e paparicadas por aí. De 15 em 15 dias então, quando saio do The Jazz Lourdes, aí eu fico metida mesmo. Deixa eu explicar!

Em dezembro eu comecei algo que sempre sonhei em fazer: um tratamento profundo dos cabelos E do couro cabeludo! Totalmente direcionado para o meu caso e peculiaridades – O Terapia Laser! Fui ao @thejazzlourdes fazer minha anamnese e detalhamento do tratamento que iria fazer dali pra frente. E eu fiquei impreeeeeeessionada com o alcance daquele aparelho!! Os fios, a raiz, o couro tudo é visto com várias “lentes de aumento” o que faz com que nada passe batido! Dá pra ver a alma!! 😮 Porque não basta cuidar dos fios se o couro cabeludo, de onde ele sai, fica esquecido. Andei judiando muito do meu cabelo nos últimos tempos e já era hora de recuperar o tempo perdido!

Os tratamentos são incríveis! O foco, após o meu estudo, foi a restauração dos fios e do couro cabeludo. Para isso, iniciamos um trabalho de higienização do couro cabeludo (um peeling MARA e geladinho feito de tempos em tempos), aplicação de pente de alta frequência para eliminação de bactérias e penetração de ativos, um tratamento de nutrição e hidratação, e a tão desejada terapia a laser (estimula o crescimento, maior oxigenação do bulbo, maior circulação sanguínea e uma maior maleabilidade dos fios).

A Letícia Motta, proprietária do @thejazzlourdes, faz uma planejamento capilar e, a cada nova ida, além dos tratamentos bases, ela sempre aplica algo novo: mix de nutrientes, termo penetrate, várias linhas de tratamentos e marcas diferentes que já experimentei, colágeno, queratina hidrolizada, óleo de monoi, oil lux, enfim, é alto padrão mesmo. E o resultado no meu caso não é outro senão: cabelos brilhantes e extremamente hidratados (por dentro e por fora do fio), um cabelo mais pesado e muito mais limpo – a sensação que tenho é que posso ficar mais tempo sem lavar o cabelo, pois o couro cabeludo está devidamente limpo e isso faz com que a oleosidade da raiz diminua ou até suma.. enfim, estou AMANDO! Vejam alguns cliques pós tratamento. Screenshot_2016-02-23-09-48-01-1Um antes e depois! Screenshot_2016-02-23-09-47-52-1A terapia a laser. Screenshot_2016-02-23-09-48-38-1-1Enquanto trato dos meus cabelos, um spa dos pés com um mini ofurô deliciooooso! Screenshot_2016-02-23-09-50-24-1As cadeiras do lavatório/enxaguatório fazem massagem no nosso corpo todo. Eu simplesmente PIRO nessa hora! Screenshot_2016-02-23-09-50-07-1Aqui um registro da sala de make e noiva. Screenshot_2016-02-23-09-50-35-1Tudo com muito bom gosto!

Eu desconhecia e ainda desconheço algum lugar em Belo Horizonte que faça um trabalho tão completo como eu vi no The Jazz Lourdes.  Aliás, o The Jazz foi inaugurado em 2011 em Alphaville e desde 2015 está em novo espaço no bairro Lourdes. O salão se pauta por um atendimento personalizado em um ambiente fofo, descontraído e diferente, com serviços diferenciados e repleto de boa musica e relaxamento. É pra gente se sentir em casa mesmo!

E por falar nisso, o The Jazz é apaixonado por animais e lá eles são super bem-vindos! Tem um espaço especial para seu pet e a mascote Lolla está sempre a postos para brincar! Um amor!d959d6_1da0a2f7ed0d498fa3b761f11fc123bd

Mas o The Jazz, além dos cuidados com os cabelos, tem uma lista de serviços extensa também. Vejam:Tratamentos THE JAZZ

Os contatos, endereço e horários de funcionamento do The Jazz Lourdes.Contato

29
dez

SPA Lotus: Super recomendo!

Gente, lembram-se quando contei que fui convidada para conhecer os serviços e o espaço do SPA Lótus em BH? Pois é, eis que estou aqui para mostrar um pouquinho do que vi e senti! Bom, o SPA Lótus é a grande novidade em Belo Horizonte! Inaugurado em agosto de 2013, traz uma alternativa moderna para a promoção da saúde e bem-estar, que alia serviços, ambientes – projeto da arquiteta Graziella Nicolai – e atendimento de altíssimo padrão.  Eu choquei ao saber que só tinha dois mesinhos de vida quando estive lá! Tudo já é muito avançado e adiantado. Vocês vão ver! _DSC1855_DSC1803E5De conceito único, o espaço visa o aumento da vitalidade, do equilíbrio emocional, da disposição física, e da capacidade do ser humano de lidar melhor com suas expectativas e frustrações, usando, para tanto, técnicas da Medicina Tradicional Chinesa, Medicina Ayurveda, e AntroposofiaS4S7S5S2“A saúde provém de um equilíbrio entre as expectativas criadas e as frustrações vividas”, diz a dra. Izabel Cristina Feital Leite, sócia do SPA e uma super querida! Quando este equilíbrio se perde, surgem transtornos de ansiedade, depressão, medos, e inseguranças que criam um terreno favorável aos adoecimentos físicos e emocionais. Por isso, os tratamentos buscam a harmonia entre o corpo, mente e espírito. São rituais de spa terapêuticos, tratamentos alternativos, banhos como o de ozônio e a Ducha Vichy, ambos inéditos em BH.E3_DSC1836

Bom, agora, o que eu achei!! Primeiramente fiquei embasbacada com a decoração!! O projeto da arquiteta conseguiu brilhantemente trazer o aconchego e bom gosto necessários. Depois, eu me encantei com os profissionais, de uma gentileza (e destreza) sem fim! _DSC1913_DSC1946_DSC1960_DSC1868Finalmente, o serviço em si. Fiz a Massagem Lótus, o carro chefe do lugar e foi uma experiência fantástica! Uma coisa que sempre me incomoda quando utilizo esse tipo de serviço (massagens, spa em geral) é o profissional inciar (e não terminar!!) conversas com o cliente. Há lugares em que vamos exatamente para descansar, nos desligar, mas o profissional simplesmente não deixa. E lá não! A Fernanda, uma querida, executou o trabalho de forma bastante profissional e respondia a tudo que eu perguntava, sem extrapolar. Ela foi, do início ao fim, muito discreta e me proporcionou um relaxamento profundo. Muito bom isto! Logo que cheguei também, o cheiro do lugar me chamou muito a atenção. Parecia uma mistura de canela com capim limão, o que tinha total relação com o ambiente. Águas aromatizadas eram disponibilizadas para o cliente, no maior bom gosto e carinho. E1A iluminação também, âmbar, dando uma sensação de penumbra está sensacional e garante ainda mais o aconchego. S9As toalhas e roupas de cama bem branquinhas e limpinhas fazem a diferença. S8

E, como novidade, eles agora trabalham com o SPA da Noiva! Uma ideia incrível e que só vem a acrescentar para acalmar as bridezillas de plantão, fazendo com que as noivinhas cheguem livres, leves e soltas ao altar! Muito top!S1

Recomendo muitíssimo o SPA Lótus em BH! Para conferirem os serviços, aqui seguem as informações:

Rua Arturo Toscanini, 48 . Savassi . Belo Horizonte . Minas Gerais . Tel.: +55 31 2555.3135

instagram: @spalotusbh

site: spalotus.com.br

01
set

DETOX tá na moda! Que bom!

Hoje temos uma convidada muito especial aqui no blog! A Carol Stofella! A Carol, à frente do Hayat Detox, vai nos contar um pouquinho sobre a febre do detox, curiosidades e benefícios! Você já deve ter escutado algo sobre este “fenômeno” em algum lugar. Pois a palavra DETOX virou moda. Mas nem todo Detox falado por aí é Detox. Falam na novela, está estampado em capas de revistas, estão comentando nas ruas, etc. 

Mas Detox não é simples. É coisa séria!!!

Todos nós sabemos que vivemos em um mundo tóxico… Há poluentes no ar que respiramos, na água que bebemos e mesmo na comida que comemos diariamente. Seu corpo está perfeitamente desenhado para lidar com certas quantidades de resíduos orgânicos. Mas quando você o sobrecarrega com substâncias químicas tóxicas, seus cinco órgãos de eliminação não têm como funcionar de forma eficaz. E o resultado… você fica doente, o que reflete na sua pele, unhas e cabelo, por exemplo. E a Dieta Desintoxicante ou Detox tem como objetivo eliminar as toxinas do organismo, principalmente do fígado e do intestino, que são os órgãos que mais acumulam tais substâncias.

E como funciona uma dieta DETOX?

O Detox consiste em uma dieta baseada em “Super Alimentos”, frutas, legumes e verduras orgânicas, sementes (girassol, linhaça, quinoa, chia, etc) e oleaginosas (castanhas, amêndoas, avelãs, nozes, etc), grãos germinados, azeites orgânicos e prensados à frio, chás e os Sucos/Smoothies. Não entram no cardápio: conservantes, corantes, refrigerantes e álcool, lácteos (derivados), proteínas animais (derivados), laticínios, alimentos que tenham glúten e café (alimentos com cafeína).A dieta é planejada por uma nutricionista que também faz o acompanhamento e orientação nutricional dos clientes. Somente o nutricionista pode indicar e montar esse tipo de dieta, pois a detox feita de forma errônea pode comprometer a sua saúde! Essa dieta irá ajudar o seu corpo a fornecer nutrientes que são necessários para acelerar e equilibrar seu organismo, tornando sua vida mais saudável e ativa. O cardápio é preparado aliando a alimentação saudável a pratos sofisticados e saborosos.O Detox reflete na aparência e ajuda a combater os radicais livres. Sabendo que apenas alimentação com orgânicos e o Smoothie Verde, não é suficiente, e como o objetivo é equilibrar a mente, corpo e espírito, para ajudar nesse processo de desintoxicação, aliam-se terapias e massagens (que ajudam também na retenção de líquidos, ativando a circulação linfática e sanguínea). Utiliza-se produtos como as argilas (que é altamente antioxidante), óleos essenciais e produtos consagrados por seu desenvolvimento e pesquisa. Após uma semana de Detox, o indicado é continuar com hábitos alimentares saudáveis. E aos poucos vão se incluindo os alimentos que foram excluídos durante o Detox. Mas dosando a quantidade e visando a qualidade.

E quais os benefícios da Detox?

– Melhora do funcionamento intestinal e do fígado;

– Benefícios estéticos: pele mais hidratada e saudável, cabelos macios e brilhantes e diminuição da celulite e o aspecto da pele edemaciada;

– Auxilia na prevenção de doenças crônicas como hipertensão, diabetes e outras;

– Promove alívio de dores musculares, da tensão pré-menstrual, enxaqueca, fadiga, depressão, insônia e compulsão alimentar, além de melhorar o sono, o humor, a memória, a imunidade e a concentração;

– Sensação de bem-estar;

– Ajuda na eliminação de retenção hídrica;

– Redução de sintomas alérgicos;

– Auxilia a perda de peso;

– Excelente oportunidade para mudança o hábito alimentar.

Umas das receitas que começamos o dia é a do suco verde desintoxicante, que entra no desjejum. Na verdade existem várias receitas, o suco para ser desintoxicante terá que ter certos ingredientes como especificado abaixo. Ele ajuda a melhorar a prisão de ventre, a digestão e combater o envelhecimento precoce. Esses sucos são ricos em vitaminas, nutrientes e minerais: aminoácidos, oligoelementos, fitoquímicos e principalmente enzimas. Possuem ação antioxidante que melhora a qualidade sanguínea e ajustam o metabolismo, proporcionando uma sensação de bem-estar.

Receita de Suco verde

Ingredientes:

Horti: 1 Pepino, 1 cenoura; pode adicionar ainda 1 beterraba pequena e/ou inhame.
Fruti: 1 Maçã tipo Fuji. Também pode acrescentar Melão.

Folhas: Três tipos ou mais: couve, chicória, agrião, alface, repolho, acelga, aipo (muito bom para desintoxicação tanto como a salsinha), etc.
Temperos: Hortelã e/oi gengibre
Opcional: Chia , Sementes Germinadas e Castanhas Desidratadas (Trigo, Girassol,Gergelim, Linhaça germinadas; e Nozes, Amêndoas, Castanhas-do-Pará)

Passe tudo numa centrífuga. E se for bater num liquidificador, coloque o pepino, cenoura e melão (caso use) primeiro,e vá acrescentando aos poucos, e batendo, os demais ingredientes, deixando por último as folhas. Nesse caso coe um pouco, numa peneira não tão fechada. E se for colocar as sementes germinadas ou Chia, coloque-as no final.
Caso queira começar com uma adaptação, vá aos poucos adicionando cada item do suco.

E aí é só saborear! Enjoy!!!

O Detox Spa funciona em Belo Horizonte/MG, mas atende em todo Brasil, com programa individualizado e adaptado aos horários dos clientes. Vale a pena mudar de vida, cuidar de você e mudar de alimentação!!! Ainda mais com o verão vindo aí, né!?

Carol Stoffella
Eco-Chef especialista Detox do Hayat Spa

Tatiana Bering
Mestre em Ciências dos Alimentos e Nutricionista do Hayat Spa

Contatos: hayatspa@ymail.com
carolstoffella@yahoo.com
(24)7812-4673 ID 106*69791 /(31)9424-9976
@CarolStoffella

09
maio

Inspirações de looks para grávidas com Kate Middleton

Que a Duquesa de Cambridge (que a gente insiste em chamar de princesa, porque ela é muito “princesa” mesmo!), Kate Middleton, é linda, isso não se discute. Linda, fina, elegante, discreta, enfim, tudo de ótimo! Bom, eu acho, né.. E agora com o assunto da sua segunda gravidez, ela volta a ser alvo dos olhares mais atentos mundo afora.

E o legal de tudo é que mesmo grávida, especialmente em sua primeira gravidez, pois foi quando nos foi possível acompanhar tudo do início ao fim,  ela não abalou em em nada a sua postura, sua elegância e bom gosto. Falo isto, pois sabemos que, na condição de grávida, nem sempre a mulher consegue se vestir como gostaria, nem sempre se consegue um visual elegante. Ou por desconhecimento, ou por questões físicas mesmo..

Quem conhece um pouco mais sobre as técnicas de consultoria de estilo pode perceber que Kate não está desamparada. Ela usa alguns artifícios que facilitam e muito sua condição de grávida. Um deles é lançar mão dos casaquetos e blazers, buscando fazer a linha vertical na parte central do corpo e que tem um poder alongador inimaginável!! Outro truque que ela usa bem são os decotes imperiais (na altura do busto – entre busto e barrig) e os modelos acinturados, para que, na medida do possível, ela mantenha o formato de ampulheta, tão almejado pelas mulheres. Por fim, ao usar estampas, ela faz bastante uso dos fundos escuros que têm um forte poder de contração e, assim, aos olhos de quem vê, causam sempre uma sensação de menor volume. Muito interessante observar!2db85330-3819-11e4-a6e7-4b4251b1f94d_kate_gravida32d8cd660-3819-11e4-bf01-f13f1ec55d28_kate_gravida22daf2b70-3819-11e4-9060-1125d342d90d_kate_gravida4c0aa7c20-10de-11e4-ab8b-873b4eaa4ade_kate8c092ae60-10de-11e4-875b-e7c341f31426_kate5c094f850-10de-11e4-ab8b-873b4eaa4ade_kate6b16d4530-10de-11e4-ab8b-873b4eaa4ade_kate3b170a090-10de-11e4-a5a2-e7a982c6a2e6_kate42d57bca0-3819-11e4-a6e7-4b4251b1f94d_kate_gravida1aea572a0-10de-11e4-875b-e7c341f31426_kate2

Fonte e imagens: Yahoo! Mulher

10
mar

Testado e Aprovado: Corrige Expression da ADA TINA!

Há algumas semanas atrás recebi o Corrige Expression Ada Tina para testar e, como sempre gosto de fazer, não posto antes de um tempo razoável para “análise”..rs.  Depois de cerca de quatro semanas usando o produto, me encontro apta a dar meus pitacos! :)

Bom, a Ada Tina lançou o Corrige Expression  prometendo redução das rugas faciais em apenas 30 minutos e redução dos “pés de galinha”, com efeito lifting facial, em apenas 60 minutos, comprovado em até 93% das pacientes, em testes objetivos realizados, segundo o fabricante. O produto é resultado de três anos de estudos em Milão, na Itália, de onda vem a marca. O cosmetólogo e consultor técnico da empresa, Maurício Pupo, comenta que o produto possui uma exclusiva tecnologia, o IPP-5 Express. “Essa nova tecnologia realiza um preenchimento intenso, profundo e prolongado sobre as rugas e linhas de expressão, diminuindo imediatamente esses sinais, além de aumentar a firmeza e promover o lifting facial”, explica Pupo. E pode ser um perfeito coadjuvante em que já faz uso de tratamento com toxina botulínica e ácido hialurônico, potencializando o resultado e garantindo uma manutenção mais duradoura.ada-tina Formulado com Tripeptídeo-5, ele age estimulando a síntese de colágeno e elastina e auxiliando no preenchimento intenso da pele, reduzindo as rugas e melhorando a elasticidade da pele. Associado ao Hialuronato de Sódio, que possui ação central na hidratação e elasticidade da pele, facilita a proliferação de fibroblastos que estimulam a produção de fibras de sustentação da cútis. As moléculas do ácido hialurônico nano, por serem de menor tamanho, conseguem chegar ao local exato das rugas e agem como uma esponja, pois se expandem e ocupam as depressões da pele, além de hidratar e auxiliar na elasticidade.Corrige Expression Ainda segundo os fabricantes, o Corrige Expression Ada Tina consiste em um preenchimento intenso, profundo e prolongado da pele, que melhora instantaneamente sua aparência. Combate os sinais do envelhecimento: promove efeito lifting facial, reduz linhas de expressão e rugas, melhora a firmeza da pele, reduzindo sua flacidez, e hidrata. Possui textura muito sedosa e sem parabenos. Indicado para pele com rugas, linhas de expressão, flacidez e com sinais de envelhecimento. É geralmente recomendado para pessoas acima de 30/35 anos.corrige expression Minhas impressões:  O produto é extremamente fácil de aplicar, com uma das texturas mais maravilhosas que já vi. Ele tem um acabamento meio mate e depois que distribuído na pele, ele chega a deixar a superfície realmente deslizando. É fantástico esse efeito. De fato, um tempo após a aplicação é nítida a diferença, especialmente naquela parte mais enrugadinha próxima à parte interna do olho, sabem? Provoco um “sorriso forçado” e dá para ver a diferença. Apesar de ele ser utilizado para todo o rosto, até para o efeito de lifting facial, eu uso apenas na região dos “pés de galinha” e das marcas de expressão da boca. Senti que a pele super hidrata e minimiza de certa forma os efeitos. Não vi um verdadeiro milagre, mas isso eu sinceramente nunca vi em nenhum outro produto. Achei que de fato melhora muito a consistência da pele, especialmente aquelas ruguinha mais superficiais. Não saberia dizer o resultado nas rugas mais profundas, mas em mim, o produto está mais do que aprovado. Eu uso de manhã e de noite! Faixa de preço: Entre R$ 180,00 e R$ 210,00 Você encontra esse e outros produtos com ótimos preços na Kútiz!