fbpx

Fresca? Não! Bem criada.

Tag: Le Dance

25
abr

Vídeo: Como é uma aula de BALLET ADULTO!

No vídeo de hoje eu mostro como é a minha aula de ballet (adulto) e compartilho com vocês esta minha paixão pela dança! Foram anos de dedicação e amor, e hoje a dedicação deu espaço à “ferrugem”, mas o amor continua o mesmo ou até maior.

Um agradecimento especial à Letícia Viana, minha professora, diretora e proprietária do Studio Le Dance em BH, que me “adotou” e me fez retomar o encanto pela dança após a partida da minha guru Ana Lúcia de Carvalho.

Se você ainda não se inscreveu no Canal do Anita Bem Criada no Youtube, aproveite para se inscrever clicando aqui! Quem se inscreve recebe os vídeos primeiro (no e-mail e/ou celular) e assim, não perde nada do que vem por aí! 

02
set

Vídeo: Como foi a comemoração dos #100kdaAnita

Completar 100 mil inscritos aqui no Youtube foi muito, muito especial pra mim! Este é, sem dúvida um número mágico e eu queria celebrar de uma forma também muito especial. E assim foi!

O vídeo foi lindamente produzido pela @mandarimproducoes.

Agradecimentos especiais:

– Studio Le Dance
– Mariella Carvalho Eventos – cerimonial
– Mandarim Produções (foto e vídeo)
– Espaço Laser (voucher de depilação)
– Sapatos Petitas (voucher de compras)
– The Jazz (voucher tratamento capilar)
– Graça Souvenir – bem criados
– Bom B Bolos – brownies
– L’atelier du sucre – barrinhas de chocolate funcionais
– O divino pão de mel – pães de mel
– Só alegria – balões decorados
– X tudo – mini sanduiches
– Maison Erica Viana – mini pavlovas
– Vianey – sanduiches, paes de queijo, sucos, bolos
– Apreciare – lácteos do bem
– Le couple – arranjinhos florais
– Bem Feitim: garrafinhas de água personalizadas em arte com brilho

Se você ainda não se inscreveu no Canal do Anita Bem Criada no Youtube, aproveite para se inscrever clicando aqui! Quem se inscreve recebe os vídeos primeiro (no e-mail e/ou celular) e assim, não perde nada do que vem por aí!

09
ago

Como foi o Primeiro Encontrinho Oficial do Anita Bem Criada

E pra quem não conseguiu participar dessa vez, calma que eu vou contar tuuuuudo, tim-tim por tim-tim, de como foi o Primeiro Encontrinho Oficial do Anita Bem Criada.

Começando é claro pela difícil decisão das selecionadas! Gente!! O que foram aqueles e-mails? De emocionar, refletir e AGRADECER por receber tanto carinho! (Contei mais lá no Instagram, viram?). Obrigada a todas que me deixaram saber detalhes intímos, me contaram as coincidencias e me deixaram louca por ter que escolher um número tão pequeno, entre tantos e-mails especiais.

Sem título

Mas posso falar? Quem foi selecionada soube representar muito bem esse Team Anita (hahahah to me achando)! Parecíamos amigas de longa data! Não faltou assunto e cumplicidade.

Bom, então, sem mais delongas, vamos ao Encontrinho?

Começando pelo lugar escolhido: Não podia ser outro. Não podia ser mais especial. Tinha que ser o NutraMeeting! A Nutra Hair, pra quem não sabe, possui sua fábrica aqui nos arredores de BH e nos ofereceu esse Encontrinho já planejado e executado com perfeição.

A farra já começou na ida. A NutraHair já surpreendeu nos cedendo uma van para irmos todas juntas, olha que demais!!

Chegando lá, fomos recepcionadas pela equipe super competente e solícita, que nos levou para um tour pela fábrica. Conhecemos todo o processo de fabricação dos produtos, a gente não tem ideeeia de como é tudo gigante, segmentado e profissional. Fiquei encantada!! E o cheiro dos produtos pela fábrica? haha, a gente já quer, dali, usar tudo!!1Depois, realmente fomos convidadas a conhecer os produtos! Um verdadeiro salão preparado pra nós, com profissionais indicando o melhor produto para seu cabelo (tinha até cardápio de serviços!!). Estavam conosco também, dois parceiros pra lá de especiais, que contribuiram ainda mais nossa hora da beleza:

O Espaço Allure nos ofereceu massagem nos pés e mãos, deixando todo mundo na nuvens (como não amar uma massagem?). Fora a simpatia das meninas, que tornavam tudo ainda mais divertido!IMG_9008 IMG_9009

Teve também a telentosa Make Ana Xavier, que fez fila e levou as meninas á loucura para dar aquele up na make.2 E pra finalizar, já de cabelos hidratados e muuuuuito cheirosos, ainda escolhemos uma finalização para ficar ainda mais diva. De escova ao Babyliss, todas estavam lindas para o próximo momento.

Fomos levadas para um salão lindo, todo decorado pela Allegra, onde nos esperava um belo coquetel e muitas surpresas…3E a equipe da Nutra Hair é tão incrível, que pensou na turminha da dieta (eeeu!!) e nas formiguinhas de plantão! Tinha delícias para todos o gostos!

Como se não bastasse (eu falei que foi sensacional, né! Não acabou por aí não!). Tivemos show do Guilherme Calk, com uma voz que todo mundo babou!! Canta moooooito!!guilhermecalkAí a farra não parou mais: Muita selfie, muito papo e muita sintonia entre todos!!578

9 10

Detalhes do meu look: Brinco deeeeuso AP Atelie e look todinho Maríllia Pitta. E aí, aprovado?IMG_9021 IMG_9020E o fim de todo mistério (em partes, né! Quem me viu dando Spoiler no Snap?), tivemos sorteios e mais sorteios! A começar pelos parceiros, que não bastasse já a presença maravilhosa no Encontrinho, ainda participaram do sorteio!!

A Make Ana Xavier presentou com uma Make completa em seu estúdio e Guilherme Calk com dois ingressos para o seu show, na Land Spirit (boate que está bombando aqui em BH). Ainda tiveram as queridas da AP Atelie que nos mandaram, além do Voucher de desconto para todas as meninas, DUAS pulseiras para presentear duas leitoras!! E pensa que eu tenho a pulseira também? Arrasaram! Nem precisa dizer a euforia que foi né!! Todas à loucura!!

Claro que para finalizar um Encontrinho tão especial, ainda tivemos os parceiros que mandaram MUITOS gifts incríveis para as meninas. Saímos de lá carregadas! Bolos da Ana, Cila, Espaço Laser, Graça Souvenirs, Le Dance, Papaya Sucos, Potti Romã e The Jazz, muito obrigada!!  bolosdaana cila papaya

FullSizeRenderE para eternizar ainda mais esse momento (que quero ver e rever daqui uns bons anos e lembrar com muito carinho, deste Primeiro Encontrinho Oficial do Anita Bem Criada), a equipe da Life Motion registrou tudinho pra nós!! Mas isso vocês vão ver na quinta, no próximo vídeo do Canal do Anita Bem Criada no Youtube!!

Enquanto isso deixo vocês com o registro feito pela equipe da Nutrahair!

20
jun

Vídeo – VLOG: Minha Rotina – Trabalho, almoço, ballet, salão, coaching, consultoria de imagem e muito mais!

Vamos a mais um dia iiiiinteiriiiiinho comigo? E no vídeo de hoje, como nos outros, o dia foi bastante intenso: trabalho, almoço, ballet, salão, um pouco sobre o coaching, trânsito, Informações sobre a Consultoria de Imagem, bate-papo e muito mais. Miniatura VlogVem ver, clicando aqui embaixo!

Lembrando que, a partir de agora, TODA SEGUNDA e QUINTA teremos vídeo novo no canal. Uhuuuu! Espero que curtam muito, pois estamos preparando coisas muito bacana e legais para vocês meus leitores e leitoras queridos!

Então, se você ainda não se inscreveu no Canal do Anita Bem Criada no Youtube, aproveite para se inscrever clicando aqui! Quem se inscreve recebe os vídeos primeiro (no email e/ou celular) e assim, não perde nada do que vem por aí! E vem muita coisa!

18
Maio

Onde fazer Ballet em Belo Horizonte!

Desde o ano passado eu compartilho com vocês minhas idas às aulas de ballet e sempre, sempre mesmo, me perguntam onde faço, onde recomendo, perguntam detalhes, onde fica e tal, que achei válido explicar direitinho por aqui!20160515_14304720160515_14311820160515_143348Bom, eu fiz ballet a minha vida inteira! Inteira mesmo! Parei em algumas situações apenas, quando me mudei para o interior (ainda criança), no semestre de preparação para o vestibular, quando fiz a minha cirurgia da tireoide, mas tirando isso, sempre estive fazendo ballet na vida!Vaga-lume 1Dançando - Coppelia 1Dançando - Coppelia 2Amo! Sou alucinada! Devo muito de minhas conquistas e minha postura (física e comportamental) à disciplina do ballet, à rigidez e exigência de comportamento que só quem fez ballet clássico sabe do que estou falando.Ana LetíciaIMG_20120725_205921IMG_20120725_210626Eu já fiz outros tipos de ballets! Moderno, contemporâneo, fitness, e, embora todos eles sejam maravilhosos, só o ballet clássico me completa. Só ele tem o que busco. A leveza dos braços, com a firmeza das pernas e dos pés, aliada à classe e exuberância das músicas e dos ballets de repertório! E sim, já dancei muito! Já fui corpo de baile, já fui destaque, já fui solista, já viajei para Joinville (a “capital” nacional do ballet no Brasil). Já até sonhei em viver da dança. Mas depois, ao crescer e ter mais noção de tudo, vi o quanto é difícil viver de arte no Brasil hoje.. Uma pena..

Mas foi o a empolgação com o ballet que me fez parar de tomar refrigerante há mais de vinte anos! Pois é! O ballet faz essas e outras coisas maaaaaaaravilhosas por você!

Minha formação foi toda no Ballet Ana Lúcia, primeira escola de ballet clássico de BH. E com imensa honra, alegria e privilégio, fui ensaiada e treinada pela própria Ana Lúcia. Que, infelizmente, nos deixou há alguns anos.. Uma perda enorme e um sentimento de saudade que não cabe em mim. E com isso, a escola fechou de vez.20160515_143147Então, desde que voltei a BH eu procurava uma escola de ballet, mas com cara de escola de academia de ballet MESMO! Já rodei academias em busca disso, mas nunca encontrava o que eu procurava. Até que eu cheguei ao Studio Le Dance, da Letícia Viana!LEDANCEINOVAR COM TRADIÇÃO – Este é o lema do Studio Le Dance. Ensinar a dança contemplando o tradicional, que é inerente a esta arte, mas inserindo também o novo, moderno e o contemporâneo, afim de se manter atualizado através dos tempos.Le Dance9

FILOSOFIA – A filosofia da escola é baseada em uma visão integral do ser humano, construindo um programa pedagógico aplicado em seis pilares:

  • A dança como direito de todos;
  • Amor ao trabalho;
  • Simplicidade;
  • Espírito de equipe;
  • Formação de um cidadão dançante;
  • Educação global.Le Dance11

O grande receio da maioria das pessoas que sempre me pergunta sobre o ballet é estar “velha” para começar ou recomeçar. E taí a maior bobagem da vida dessas pessoas! Sempre é tempo de dançar e há espaço para tudo e para todos. Especialmente no Studio Le Dance!Le Dance12Eu faço a turma de ballet clássico adulto, segunda, quarta e sexta (embora nem todos os dias eu consiga ir por conta dos compromissos e horários ais limitados). A turma é uma delícia, sendo a maioria de ex bailarinas, mas com muita gente novata também. A Letícia Viana, dona da escola e também professora dessa turma, dosa tudo com muita sabedoria e competência.

HORÁRIOS:

  • Ballet Clássico: Segunda e Quarta: 9:00/14:00 – Terça e Quinta: 8:00/19:00
  • Ballet Fitness: Segunda e Quarta: 8:00/19:30 – Terça e Quinta: 9:00/14:00/18:00 – Sexta: 8:00
  • Jazz Fitness: Terça e Quinta: 19:30

ESTRUTURA – Em sua estrutura, o Studio Le Dance conta com:

  • 2 salas de aula;
  • 1 vestiário com adaptação para o público infantil;
  • Camarim; Sala de administração e cozinha;
  • Ambiente de convivência para os alunos com puffs, mesas de estudo e televisão;
  • Espaço de espera ;
  • Recepção;
  • Internet Wi-Fi;
  • Câmeras de vigilância; Estacionamento (Serena Mall);
  • Brigada do Corpo de Bombeiro e segurança 24h (Serena Mall).Le Dance5Le Dance3Le Dance4

BENEFÍCIOS – Todas as meninas sonham em ser bailarinas…  Diversos são os benefícios do ballet clássico para as crianças, jovens e adultos. Além de ser uma atividade física, o ballet proporciona divertimento, tornando-se uma atividade bastante prazerosa. Principais benefícios:

  •  Ajuda a encontrar a postura correta;
  • Elegância; Preparação física;
  • Desenvolve a expressão corporal;
  • Ajuda na concentração e na memória;
  • Promove a autodisciplina e incentiva a autoconfiança;
  • Aprende a desenvolver a imaginação e a criatividade;
  • Ajuda a ganhar ritmo e musicalidade;
  • Auxilia na perda da timidez e a tornar-se mais extrovertida;
  • Modela o corpo;
  • Ótima forma de ganhar resistência e perder aqueles quilinhos indesejáveis (Gasto Calórico 220 Kcal).

Garanto que depois desse post você também ficou com vontade! Então, deixe a insegurança, vergonha ou preguiça de lado e trate de correr para o Studio Le Dance. De quebra ainda vamos nos encontrar toda semana por lá!!

INFORMAÇÕES:

  • Studio Le Dance
  • Rod. MG 030, nº 8625 – Loja 13 – Vale do Sereno  – Nova Lima – MG
  • (31) 3581-2505