Fresca? Não! Bem criada.

Saúde

24
out

Oncomed e Diamond Mall se juntam para celebrar o Outubro Rosa! E eu estarei lá!

Desde os primórdios do blog, a maior parte do público que me acompanha é composta por mulheres. Essas mulheres são de diversas partes do Brasil (e até do mundo!), possuem os mais variados estilos de vida e assim como eu, têm o dia a dia repleto de responsabilidades, afazeres e correria!

Mas esse não é o único ponto que temos em comum! Nós procuramos a todo custo estar em dia com a auto estima, com a aparência e principalmente com a saúde! E através de toda essa empatia que tenho pelas minhas seguidoras, trago um recado importante sobre esse mês igualmente importante!

Os 31 dias de Outubro são inteiramente dedicados a conscientização da necessidade da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. E para abordar essa temática e adentrar tantos outros assuntos que cercam o universo feminino, o shopping Diamond Mall junto da Oncomed inaugurou o espaço Casa Delas.

No terceiro piso do mall, uma sala inteira foi revestida por diversos totens com texturas que instigam o toque, além de receber uma instalação dedicada a depoimentos e casos reais de mulheres que passaram pelo câncer de mama.

Junto dessa área, um teatro com a capacidade para 25 pessoas irá receber  palestras e bate-papos com médicos e convidados sobre conscientização e prevenção. Os temas abrangem assuntos como autoestima, sexualidade, genética, cirurgia plástica e apoio psicológico.

Entre todos esses eventos imperdíveis, tive a honra de ser convidada pelo Diamond e pela Oncomed para conversar com o público sobre beleza e auto cuidados! O bate-papo percorrerá um pouco da minha relação com meu corpo, com minha saúde, mas além da parte física discutiremos dicas e experiências de como manter o bem estar da mente, os planos para o futuro e principalmente a relação de cuidado e carinho que devemos ter com nós mesmas!

Então por isso deixo aqui o convite a todas e todos que se interessarem em ter um dedinho de prosa comigo e com outras personalidades tão interessantes nesse Outubro Rosa!

As atividades do espaço Casa Delas começou no dia 19 e vai até o dia 29 de outubro! Já a minha participação acontecerá no dia 26 de outubro, de 15h30 às 16h30!  Para participar basta se inscrever pelo site www.casadelas.com.br , onde é possível também conferir toda a programação do evento!

 

09
out

Como funciona o INVISALIGN (aparelho invisível)

Quem me acompanha lá no instagram, sabe que há um mês eu iniciei efetivamente o meu tratamento ortodôntico! E sabe também, que a minha principal preocupação ao procurar uma solução para os dentes que estavam passando por um apinhamento, ou seja estavam ficando meio encavaladinhos, era manter a vida social, profissional e prática sem sofrer grandes alterações.

A maior parte dos serviços de correção ortodôntica presentes hoje no mercado ainda implicam no uso de aparelhos convencionais, que muitas vezes comprometem a imagem do usuário durante o longo tempo de uso. No meu caso, meu rosto e imagem são sim objetos de trabalho e então essa possibilidade estava desde o inicio descartada. E foi aí que eu conheci o Invisalign!Um aparelho invisível, personalizado e removível era simplesmente o que eu precisava diante da minha rotina totalmente envolvida com o convívio social! E além disso, o sistema Invisalign oferece um tratamento virtual chamado ClinCheck, onde o dentista simula previamente todos os passos a serem dados durante o processo, ou seja, antes de começar você já sabe como será o resultado!

Para dar start a mais essa empreitada, procurei a clínica José Aloízio Ortodontia que possui anos de mercado, muito profissionalismo e padrão internacional. Obviamente, fui super bem atendida e pude acompanhar o início do tratamento bem de perto!Na primeira consulta tive uma conversa bastante detalhada e esclarecedora a respeito de todo o procedimento. A partir disso realizei a radiografia e o escaneamento dos dentes para que a estrutura 3D da minha arcada pudesse ser feita.

Em um segundo encontro, pude ser apresentada ao ClinCheck e assim aprovar as melhorias a serem feitas nos meus dentes! Embora eu apresente uma abertura no diastema, aquela parte do meio dos dentes, eu optei por não alterá-la, já que é uma característica estética da qual aprendi a gostar ao longo da vida. Então ficou definido que os ajustes seriam feitos de modo geral, mantendo esse detalhe que tanto gosto.

Definidas as alterações, o pedido do aparelho é feio a empresa da Invisalign que é fora do Brasil. Esse pedido coincidentemente foi realizado no período da minha viagem à Escócia e por isso, assim que retornei fui direto a clínica José Aloízio Ortodontia para iniciar o tratamento!

O processo como um todo (o meu!) tem a duração de seis meses (muito menor que a de um tratamento convencional!) e os alinhadores, que são os aparelhos, são trocados de quinze em quinze dias (também no meu caso). O primeiro dia de tratamento é sempre um pouco incômodo, porém completamente suportável e logo nos dias seguintes tudo se normaliza.

Para a manutenção vou uma vez por mês ao consultório ortodôntico onde recebo dois alinhadores: o que usarei nos quinze dias seguintes e outro a ser usado na segunda quinzena do mês. Ao todo serão 12 alinhadores em seis meses!

Para deixar todo esse processo ainda mais explicadinho para vocês, trago também o vídeo de hoje lá no canal do youtube, onde conto mais alguns detalhes dessa experiência!

Escolhi o Invisalign pela rapidez do tratamento, pela estética e pela possibilidade de manter uma vida social e profissional sem grandes mudanças! Ele não me prejudica na hora de fazer fotos e vídeos, o que no meu caso era uma questão ao escolher a melhor solução para os meus dentes!

24
jul

Um dia de cuidados com os pés – All Pé

Quem me acompanha no Instagram e nos stories, sabe que nos últimos dias vivi a “saga do pé que chora” devido à toda intensidade diária da minha rotina de trabalho, looks, fotos, etc..

E engraçado como os meus pés são fortes! Aguentam a correria do meu dia a dia, em cima de salto alto, sapatilha de gesso e horas mil em pé. No ritmo das minhas semanas, quase não reparo em como eles ficam cansados e precisando de uma atenção a mais.

Mas nos últimos dias, me dei conta do quanto eu estava judiando dos meus pés e então fui experimentar os serviços da All Pé, empresa especializada nesses cuidados tão necessários, que vão desde corte técnico das unhas a massagens focadas no relaxamento dessa parte do corpo.

A All Pé é uma rede de franquias focada no cuidado diferenciado da saúde dos pés. Fundada pelo varejista César Albuquerque, hoje o empreendimento dispõe de mais de 4.000 itens da marca licenciada Dr. Scholl’s, além de uma infinidade de tratamentos.

Atualmente a empresa está presente em onze estados brasileiros (só em Minas Gerais são ao todo 14 lojas!), através de franquias e algumas lojas próprias que servem como projeto piloto e mercado-teste para a implementação de novos produtos.

Um dos grandes diferenciais da All Pé é a extensa variedade de tratamentos oferecidos, como remoção de calos e unhas encravadas, acompanhamento podológico em caso de micoses, reflexologia podal, massagens relaxantes, hidratação e muito mais.

De toda essa gama de cuidados, desfrutei do serviço de podologia, limpeza de calosidades, cutículas, asperezas, rachaduras, hidratação, reflexologia e massagem (triiiinta minutos só de massagem nos pés!)

Com todo esse momento de dedicação à saúde dos meus pés e com toda a diferença que os tratamentos fizeram, reforço aqui a importância desses cuidados! Os nossos pés sustentam o resto dos nossos corpos e muitas vezes acabam sendo deixados um pouco de lado diante de vidas tão atribuladas.

Tudo isso só me fez concluir que os meus pés que me levam tão longe e me ajudam a correr atrás de taaantos sonhos, merecem um cuidado maior! A experiência foi incrível! Amei, All Pé!

A All Pé está em diversos lugares de BH e no Brasil oferecendo serviços de podologia, reflexologia, massagens e os mais variados produtos Dr. Scholl’s. Em BH você encontra All Pé nos seguintes lugares.

Unidade Bandeirantes: (31) 2536-2020

Unidade BH Shopping: (31) 3286-1012

Unidade Centro: (31) 3273-9807

Unidade Diamond Mall: (31) 3337-7161

Unidade Floresta: (31) 3274-7678

Unidade Minas Shopping: (31) 3426-2322

Unidade Shopping Cidade: (31) 3201-3600

Unidade Shopping Del Rey: (31) 3415-8900

Unidade Shopping Estação: (31) 3118-9717

29
jun

Testado e Aprovado: Sabonete Puriance da Profuse

Hoje trago para vocês a resenha de um produtinho QUERIDO do momento: o Sabonete em barra Puriance, da Profuse. Recém chegado no mercado, tratei logo de experimentar (vocês já sabem minha saga e curiosidade em testar produtos para pele oleosa, não sabem?)

O que promete o fabricante: “PURIANCE SABONETE BARRA limpa profundamente a pele, removendo excesso de impureza, brilho e oleosidade, sem causar irritação nem ressecamento. Sua fórmula contém Ácido Salicílico, que auxilia na desobstrução dos poros, e Alfa-Bisabolol, ativo consagrado com propriedades calmantes e anti-irritantes. Com PCA de Zinco, auxilia na prevenção da acne.

Possui também ação antisséptica/antibacteriana pela presença de Zinco.
Com Ácido Salicílico, Alfa Bisabolol e PCA de Zinco, além de ação antisséptica/antibacteriana pela presença de Zinco”.

Para qual tipo de pele: Peles mistas a oleosas ou muito oleosas e/ou acneicas.

Preço: Na faixa dos R$23,00, dependendo do lugar. Em BH, encontrei na Drogaria Araujo.

Por ser em barra, a aplicação é bem prática e a durabilidade também!! Só tem que armazenar direitinho (saboneteira fechada mesmo), para não ressecar ou derreter, né! No mais, o cheirinho discreto agrada, a textura da pele fica boa (segura a oleosidade sem ressecar, repuxar) e o resultado após algumas semanas é uma pele mais “controlada” em termos de oleosidade. Aprovei!

 

01
maio

Vídeo: Eu, com 10 kg a mais!!!

Uma pergunta recorrente na minha vida é: “você sempre teve esse peso?” Ou: “você já foi gordinha?” Depois de responder tais perguntas aqui e acolá chegou a hora de mostrar em vídeo contando sobre essa parte da minha vida, meus altos e baixos, minhas oscilações de peso e o tudo que está ou esteve por trás disso.

E no meio disso tudo eu cheguei a pesar 10 kg a mais do meu peso de hoje. Vem ver os detalhes disso!

Se você ainda não se inscreveu no Canal do Anita Bem Criada no Youtube, aproveite para se inscrever clicando aqui! Quem se inscreve recebe os vídeos primeiro (no e-mail e/ou celular) e assim, não perde nada do que vem por aí!